채식주의자를 위한 기사 모음

채식주의자를 위한 기사 1

낮이 짧아지고 기온이 낮아지면 모든 곳의 정원사들은 성장기의 마지막 순간마다 그들의 초록색 엄지손가락을 더 길게 구부릴 수 있다.서늘한 온도는 정원에서 바깥에서 시간을 보내는 것을 기쁘게 한다. 날씨가 선선해서 농작물을 돌보는 시간이 줄어들 것이다. 식물들은 처음에는 빠르게 자랄 것이고 낮이 짧아지고 추워질수록 점차 느려질 것이다. 파괴적인 곤충은 그렇게 많지는 않을 것이고, 잡초는 덜 자주 발아하고 더 따뜻한 날씨 동안보다 더 느리게 자란다. 덥고 건조한 여름과 비교했을 때, 가을은 보통 강수량의 증가를 가져오며, 또 다른 시간 소모적인 잡무인 물을 줄인다.베테랑 또는 초보 정원사, 정원을 포기할 준비가 되지 않았다면, 성장을 위한 방법은 다음과 같다.사용 이식: 가장 시기적절한 결과를 위해서는 이미 시작된 양질의 이식을 구입하여 발아 과정이 완성된다. 너는 씨앗에서 자라는 것보다 6주 더 빨리 수확할 수 있을 것이다. 추운 날씨가 오기 전에 시간을 낼 수 있을 것이다.미국 최대 야채 및 허브 플랜트 생산업체로 300여종의 품종을 공급하고 있는 보니플랜트는 가을철에 안성맞춤인 다양한 식물을 공급하고 있다. 보니 가을철 품종의 공급은 특정 지역에 한정되어 있으므로 현지 정원 소매점을 통해 가까운 식물을 찾아보십시오.서리와 친하게 지내라: 콜리플라워, 양배추, 케일과 같은 콜레 작물(콜레슬로처럼 양배추의 경우 독일어)은 더 차가운 온도에서 잘 자란다; 잭 프로스트의 썰매를 타면 훨씬 더 맛이 좋다. 왜냐하면 서리는 콜레 작물들이 설탕을 생산하도록 하고, 설탕을 생산하게 하기 때문에 더 달콤해지기 때문이다. 콜작물과 달리 토마토는 가을에도 많이 자랄 수 있는 반면 서리에 취약하기 때문에 보니 홈페이지에서 추운 날씨 대처 요령을 찾아본다.보니 플랜트의 전문가들은 겨울 전에 남은 시간을 최대한 활용하기 위해 가을 정원 가꾸기 팁을 제공한다:* 위치, 위치, 위치: 가을 정원을 충분한 햇빛(하루 6~8시간)으로 가꾸면서 오후의 그늘을 만들 수 있도록 계획하라. 햇볕이 잘 드는 곳에 시간을 할애하고 그에 따라 심어라.* 완벽한 흙을 준비하십시오. 사람과 마찬가지로 식물도 번성하기 위해서는 그들만의 영양소가 필요하다. 어떤 퇴비에서 일하는 것은 사용후 식물과 잡초를 제거하는 것뿐만 아니라 유익할 수 있다. 정원의 흙은 멀치를 제거하여 새로 고친 후 교체한다. 짚은 훌륭한 덮개가 된다; 그것은 쉽게 흩어지며 또한 해충을 자연적으로 조절하는 거미가 좋아하는 집이다.* 용기를 고려하십시오. 컨테이너 정원 가꾸기는 집에서 직접 음식을 재배할 수 있는 빠르고 쉽고 비용 효율적인 방법이며, 게다가 그린스페이스가 없을 수도 있는 작은 공간이나 도시 거주자들에게도 좋다.식물을 골라라. 화려한 상추에서 따뜻한 콜레 작물에 이르기까지 가을은 선택의 기원을 제공한다. 몇몇 좋고 시원한 날씨 선택은 다음과 같다:* 조지아 콜라드: 이 채소들은 달콤하고 양배추 같은 맛으로 높이 평가되며 비타민과 미네랄이 풍부하다.* 시금치 : 시원한 날씨가 가장 좋아하는 것은 단기간에 많은 잎을 생산하면서 빨리 자라는 것이다.* 아트워크 브로콜리: 이 품종은 독특한데, 큰 브로콜리 머리 한 개를 생산하는 대신 부드럽고 진한 녹색의 곁순에 한 입 크기의 머리와 길고 먹을 수 있는 줄기를 만들어낸다. 이것은 볶음이나 사우테잉에 안성맞춤이다.* 보니혼합배추: 양배추는 특히 베타카로틴, 비타민C, K, 섬유질이 풍부하다.물을 현명하게. 아침에 식물의 밑바닥(흙 수준)에서 잎을 건조하게 유지하는 것이 가장 좋다. 토양의 윗부분 2인치가 만지면 물이 마를 때 물을 준다. 테스트하기 위해, 손가락이나 연필을 약 2인치 아래 흙 속에 넣으세요. 만약 흙이 2인치 아래로 건조하다면 물을 마실 시간이고, 만약 젖었다면, 흙이 마를 때까지 기다리세요.충실하게 수정하다. 식물은 양질의 비료 형태로 적절한 성장을 위해 추가적인 영양 증진이 필요하다. 너무 많은 비료는 식물에 해로울 수 있으므로 항상 비율과 간격에 대한 제조업체의 라벨 지침을 따르십시오.수확을 준비하다. 일단 여러분의 식물이 결과를 낳기 시작하면, 신선한 음식을 먹거나 보존하기 위한 계획을 세워라. 누가 알겠어, 지금이 신선함과 시간을 극대화하기 위해 통조림이나 얼음에 손을 써보기에 완벽한 시간인지도 모른다. 보니의 웹사이트에는 다양한 종류의 멋진 요리법이 있어, 여러분의 요리 지평을 넓힐 수 있답니다!적절한 준비와 계획만 하면 돼. 그리고 곧 당신의 정원은 첫 서리가 땅에 떨어지기 전에 맛있는 정원 대 테이블의 잔치를 벌이게 될 거야. 이 정원은 채식주의자들에게 환영받는다.

채식주의자를 위한 기사 2

변화의 시기 동안, 우리들 중 많은 사람들은 단순한 즐거움에서 위안을 찾는다. 훌륭한 버거처럼.
하지만, 그러한 단순한 즐거움들 중 일부는 동물 육류 산업의 붕괴를 포함한 COVID-19에 의해 야기된 극적인 변화에 의해 타협되었다. 육류 식물이 문을 닫고 있어 육류를 찾기 어렵고 가격도 오르고 있다. 어떤 그루터기들은 팬트리 하중을 줄이기 위해 쇼핑객들이 살 수 있는 육류의 양을 제한하고 있다.
나는 이 문제들이 대유행이 진정됨에 따라 해결될 것이라는 것을 안다. 동물 육류 산업이 회복되고, 공급망이 회복될 것이다. 하지만 지금 당장, 여러분은 다음과 같은 질문을 하고 있을지도 모른다. 고기 없이 뭘 하지?
지금은 식물성 단백질을 먹어볼 때다. 당신이 알고 있는 간단한 재료로 만든 라이트라이프
식물성 고기는 맛만큼이나 영양가가 높다. 그리고 당신은 식료품 가게의 고기 케이스에서 제품을 찾을 수 있다.
분명히 말하면, 나는 동물 육류 산업에 반대하지 않는다. 나는 우리 모두가 같은 복잡한 문제를 해결하기 위해 노력하고 있다고 믿는다: 이 전염병 동안 미국인들을 어떻게 먹여살릴 것인가. 하지만 나는 어떤 식단도 전적으로 동물 고기에 의존해서는 안 된다고 믿는다. 그렇기 때문에 라이트라이프는 가능한 한 많은 사람들이 그들이 필요로 하는 음식에 접근할 수 있도록 하기 위해 식물성 단백질을 전국에 배달하는데 전념하고 있다.
라이트라이프에서는 동물 고기를 포기하라는 게 아니에요. 고기를 먹고 싶으면 고기를 먹어라. 하지만 우리는 식물도 먹어야 한다고 믿는다: 식물 전체와 식물성 단백질. 그것이 우리가 당신의 식탁에 고단백 옵션을 더 많이 가져오려고 노력하는 이유다. 다행히도, 식물성 단백질을 더 많이 섭취하는 경향은 COVID-19 이전부터 시작되었는데, 이는 현재 44%의 미국인들이 스스로를 유연하다고 묘사하고 있다는 사실에서 증명되었듯이, 우리의 식단에서 더 많은 균형과 다양성에 대한 열망에 의해 촉발되었다.
실제로 라이트라이프 매출은 2020년 1분기에 크게 증가했다. 그리고 장기적으로는 식물성 고기 범주가 기하급수적으로 증가할 것으로 예상되며, 좋은 식품 연구소는 식물성 단백질을 정기적으로 구입하는 미국 가정의 수가 3배 증가할 것으로 예측했다. 채식주의자들이 선호하기도 한다.
요즘은 간단한 재료로 만든 버거라도 좋은 버거를 만들기 위해서는 조금 더 많은 작업이 필요하다. 우리가 당신들의 저녁 식탁에 전념하고 있다는 걸 알아줬으면 해. 그리고 너의 점심 테이블도. 그리고 만약 당신이 아침으로 버거를 원한다면, 당신의 아침 테이블도 또한.
나는 우리 생산팀이 24시간 내내 우리 제품을 당신의 지역 식료품점에서 구입할 수 있도록 하는 것이 자랑스럽다. 그들의 건강과 안전을 보장하기 위해, 우리는 가능한 한 사회적 거리를 두는 것, 매일의 온도 점검과 건강 검진, 얼굴 덮개, 강화된 위생 노력, 그리고 혼잡의 가능성을 줄이기 위한 시차적인 휴식 및 시작 시간 등을 포함한 추가적인 조치를 취했다. 이것은 우리 팀이 이미 익숙해진 위생 절차와 우리가 일상적으로 착용하는 다양한 개인 보호 장비(PPE)에 추가된다.
이것은 모두 고품질의 식물성 단백질을 여러분의 식탁에 올려놓기 위한 우리의 헌신의 일부분이다. 왜냐하면 당신의 버거가 갈은 쇠고기로 만들어졌든, 식물을 기반으로 한 재료로 만들어졌든 간에, 좋은 버거는 우리 모두가 동의할 수 있는 것이기 때문이다. 그리고 나는 우리가 함께, 그 단순한 기쁨을 다시 한번 축하할 것이라고 믿는다.

식물성 단백질으로 만든 고기는 채식주의자가 먹을 수 있다.